为加强体能训练专业核心课程体系标准化建设，促进青年教师教学能力水平提升，体能训练中心分别于3月15日和4月19日下午15：00开展了以“速度训练、力量训练”为主题的集体备课活动，体能训练中心全体教师参加，田径游泳系主任吴向明、副主任吴小彬指导了备课工作。
第一次集体备课由涂晏豪、梅晓涛两位老师主讲，分别讲解了跑动整合训练、加速训练、不同形式起动加速-减速训练、增强式训练的技术细节、教学方法、重点和难点，分享了前沿的教学手段；第二次集体备课由袁王建主讲，主要从力量训练的基础动作模式、器械爆发力训练、举重技术等知识内容进行了细致的分段示范与讲解，并结合不同运动项目的特点介绍了力量训练方法、手段的异同点。中心教师在备课活动中积极探讨、集思广益，充分交换意见，合作探讨，实现了知识的共同拥有与个性的全面发展，达到了集体备课活动的预期目标。
通过集体备课交流活动，规范、统一了中心教师体能教学方法、手段与评价标准，更新了现代体能教学的理念，进而整合了教学资源，达到了优势互补、资源共享，从而不断提高体能教学质量，为体能训练专业高质量发展提供了保障。
供稿单位：田径游泳系
撰稿人：袁王建
通讯员：杨涵
核稿人：李天林